El salón de actos de la Alianza Aresana acogerá este 6 de junio a las 20:00 horas una ponencia para que el vecindario pueda aprender como hacer un plato equilibrado en términos de nutrintes y reparto de energía, recomendaciones alimentarias básicas y otras cuestiones vinculadas con una dieta saludable.
La iniciativa, inscrita dentro de la Academia AresXSalud, estará impartida por Alén Porto Figueiroa, dietista nutricionista.
Las Concejalías de Deportes y Bienestar programarán este jueves, 6 de junio, una nueva charla divulgativa en el marco de la Academia AresXSalud, un ciclo de ponencias para acercar buenos hábitos y formas de cuidarse con mayor calidad en el día día de la mano de especialistas.
La Alianza Aresana será el espacio que acogerá la charla ‘Alimentación saludable: come con tino’ a las 20:00 horas, una cita destinada a todo el vecindario que desee aprender a alimentarse correctamente, incorporando una proporción adecuada de nutrientes y entendiendo sus necesidades energéticas para realizar uno reparto correcto de alimentos.
Con todo, también habrá hueco para analizar como es un plato ideal en términos de nutrintes, que impacto tiene el alcohol en nuestro cuerpo y un turno abierto a las dudas habituales cuando nos sentamos a pensar como comer mejor.
Para impartir la ponencia, se acercará a Ares Alén Porto Figueiroa, dietista nutricionista certificado por el Colegio Oficial de Dietistas-Nutricionistas de Galicia.
